ランニングの再開

ランニングを再開したのである
先日の献血で、、お前徐脈って自己申告してるけど、脈拍普通じゃん、いや若干早めじゃん
とツッコミを食らったからである、

ランニングを長時間さぼった結果の心肺機能の低下という事であるな

という事で、アラカワ周辺を走り回ったりしたり、

足が痛む、筋肉痛、前に感じた膝の痛みは無いのは、
日々足を動かし続けた成果によるものであろうか、

まぁ、
時間があるからこそできる芸当であるな、と